Perbedaan Buah Semangka Merah dan Semangka Kuning

zonaterakurat - Di hal lain, buah semangka sangat bermanfaat untuk kesehatan, tapi yang paling baik adalah semangka merah. tapi orang orang heran kenapa banyak yang tidak memilih semangka kuning untuk dimakan? Dan apa perbedaannya?

Semangka mana yang kamu suka?

1.Semangka merah

kamu mungkin ketahui dan tahu bahwa semangka berwarna merah itu manis. kenyataannya, ia memiliki Vitamin seperti vitamin A, vitamin B6, dan vitamin C, sedangkan merah dikatakan berasal dari lycopene yang diketahui dalam buah Semangka merah. Manfaatnya adalah bahwa dua mangkuk semangka mempunyai hingga 20 miligram lycopene, yang membantu jaga kesehatan jantung dan akan membantu melindungi dari kanker prostat dan tulang. Dan juga mempunyai dua asam amino yang terbaik untuk aliran darah dan sirkulasi yang baik serta membantu kesehatan kardiovaskular.

Semangka warna merah

2. Semangka Kuning

Buah kuning semangka ini tidak di minati untuk semua orang, dibandingkan dengan semangka merah karena. Semangka kuning juga mempunyai rasa manis dan manis sama seperti semangka merah, dan bahkan lebih baik dan sehat

Jadi, semangka kuning ini mengandung vitamin A, vitamin C dan mineral seperti magnesium, zat besi, potasium, fosfor dan kalsium, dan bila zat ini terkombinasi maka dapat membuat sistem kekebalan tubuh Anda kuat. Selain itu, semangka kuning mengandung ligatin namun bisa membantu kesehatan jantung Anda.

Semangka, daging kuning

Kedua jus buah semangka ini hampir 92% kaya air dalam jus buah. Dengan demikian, kedua semangka ini merupakan pilihan terbaik bagi orang orang yang ingin menjaga kesehatan di tubuh, terutama bagi mereka yang hidup dalam kondisi panas dan membantu rasa haus